Bike Fit

Suor, música, luzes coloridas e Bikes

O exercício exige esforço, mas nunca foi tão divertido perder peso na academia.

A lotação nas aulas é a prova de que a bike fit virou mania e pode ser uma boa alternativa para quem está disposto a se exercitar e obter resultados rápidos. A aula trabalha os membros inferiores, pernas, coxas e glúteos, a região do abdômen, além de melhorar a resistência cardiovascular e tonificar os músculos.

 

Horários da modalidade

Segunda, quarta e sexta: 8h

Segunda a sexta: 18h

Segunda e quarta: 19h

Quarta-feira: 17h