Blog
A mistura de dança e treino funcional que cativou os sócios
Cada aula tem duração de 30 minutos – o funcional dance é para quem procura o máximo de queima de gordura e fortalecimento de músculos em um intervalo curto. Mas isso não significa que a aula é mais fácil – muito pelo contrário.
Clube das Raquetes tem projeto aprovado pelo Pró-Esporte RS
O Avenida Tênis Clube encerra 2020 com uma grande conquista: a aprovação do projeto “Equipe Infantojuvenil de Tênis ATC 2021” junto ao Pró-Esporte – LIE
Treino funcional garante queima de gordura e formação de músculos saudáveis
Uma das modalidades mais procurados no Avenida Tênis Clube é também o que mais gera dúvidas em quem o desconhece: afinal, o que é treino
Aprenda a montar uma dieta saudável
A pandemia mudou a forma das pessoas viverem. Mais do que nunca, os profissionais da saúde e nutrição reforçam a importância de uma dieta equilibrada
Copa ATC de Tênis 2020 recebe inscrições até a próxima semana
Entre os dias 2 a 4 de outubro, o Avenida Tênis Clube será sede da primeira etapa do Super Tênis RS/2020. Neste ano, o torneio
Com novos horários, ATC oferece modalidades onlines para a comunidade
Para melhor lidar, mentalmente e fisicamente, com a pandemia, educadores físicos, médicos e nutricionistas recomendam que a população não caia no sedentarismo. Para estimular a
Palestra online sobre Reforma Tributária do RS será ministrada no ATC
Em época de pandemia, onde todos estão em processo de adaptação e reinvenção, é preciso aproveitar o tempo livre para troca de conhecimentos e aprendizados.
Terapia holística: o que é e por que praticar?
Nos dias de hoje, tem crescido a procura por métodos mais naturais para cuidar da saúde física e mental. A terapia holística surge como um
Natação do ATC participa da 2ª etapa da Copa Brasil Virtual de Natação
No último sábado, 29, a equipe de natação do Avenida Tênis Clube participou do Desafio da Hora, competição que fez parte da 2ª etapa da
Equipe de natação do ATC participa de Copa Virtual de Natação
No próximo sábado, 29, a equipe de natação do Avenida Tênis Clube participa do Desafio da Hora, competição que faz parte da 2ª etapa da Copa
Ateceanas participam de seleção para equipe de tênis em Belo Horizonte
O Avenida Tênis Clube tem se destacado cada vez mais quando o assunto é esporte. Desta vez, duas tenistas da equipe de competição foram convidadas
Judocas participam da 1ª Copa Online Lindóia Tênis Clube de Nage-no-Kata
O Avenida Tênis Clube, por meio do Departamento de Lutas, vai participar da 1ª Copa Online Lindóia Tênis Clube de Nage-no-Kata. O sensei André Moreira
ATC completa 103 anos com lives comemorativas
No último sábado, 18 de julho, o Avenida Tênis Clube completou mais um ano de existência. Os 103 anos não puderam ser comemorados da forma
Equipe de natação do ATC participa da 1ª Etapa da Copa Brasil Virtual de Natação
Nos dias 17 e 18 de julho, doze atletas representaram o Avenida Tênis Clube na 1ª Etapa da Copa Brasil Virtual de Natação. Cerca de
ATC realiza programação especial em comemoração aos 103 anos
No dia 18 de julho, o Avenida Tênis Clube completa 103 anos de existência. Uma data muito aguardada pela comunidade ateceana. Entretanto, neste ano, a
Primeiro drive-thru da Feijoada Solidária foi sucesso no ATC
A manhã ensolarada do último domingo, 21, possibilitou a realização do primeiro drive-thru da Feijoada Solidária do Avenida Tênis Clube. Seguindo o sistema drive-thru, cerca
ATC e Agafarma realizam entrega de donativos da campanha Doe Solidariedade
Na última terça-feira, 9, o Avenida Tênis Clube junto da direção da rede de farmácias Agafarma Santa Maria, realizaram a entrega dos donativos arrecadados na
Terapia holística é nova modalidade no ATC
A terapia holística consiste em entender todos os elementos emocionais, mentais, espirituais e físicos que formam cada indivíduo. O terapeuta holístico compreende que qualquer desarmonia
ATC promove feijoada beneficente em prol de entidades assistenciais
Em tempos de pandemia, buscar formas de ajudar ao próximo é um ato de amor capaz de modificar a vida de muitas pessoas. Todos os
Diretoria ateceana promoveu risoto solidário no último sábado (16)
A manhã do último sábado, 16, foi de muita solidariedade no Avenida Tênis Clube. A diretoria ateceana em parceria com os membros do DTG ATC
