Explanações buscaram a formação multidisciplinar dos atletas
A Equipe de Natação do Avenida Tênis Clube deu início a temporada de 2019 no dia 25 de fevereiro. Além das braçadas na piscina, a retomada teve uma programação diferente, com o objetivo de organizar, planejar e estruturar as atividades a serem desenvolvidas ao longo do ano.
De acordo com a técnica da Equipe, Sandra München, as duas primeiras semanas foram dedicadas à organização do ano. “Construímos as metas de 2019, tanto individuais quanto coletivas, apresentamos as regras e reforçamos o regulamento a ser seguido por todos os atletas”, explica.
O ciclo de palestras iniciou anda no mês de fevereiro e foi concluído na primeira semana de março. Sandra afirma que o objetivo é trabalhar a multidisciplinaridade. “Isso significa a união dos conhecimentos de várias áreas distintas, a fim de somar os seus saberes em prol de um resultado melhor”, acrescenta.
Foram três explanações: “Pilares para o desenvolvimento de um atleta e treinamento físico para nadadores”, com a educadora física especialista em Fisiologia do Exercício, árbitra assistente da FGF/CBF e Fitness Coach, Maíra Mastella; “Reeducação sensório motora-propriocepção para prevenção e reabilitação de lesões esportivas”, com a fisioterapeuta Aminah Khaled Aqel e “Resiliência e construção do talento”, com o educador físico, técnico de voleibol da Equipe Feminina da AABB, mestre e especialista em Treino em Alto Rendimento Desportivo, Lorenzo Laporta.
Sandra reforça que as colaborações externas são importantes para o desenvolvimento dos atletas. “Temos muito trabalho pela frente”, completa. O nadador Lucas Cantarelli, 14 anos, um dos destaques da Equipe de Natação, diz serem de grande valia as palestras. “É um incentivo diário a melhorar, mostra que é preciso trabalhar em equipe se queremos ir mais longe”, declara. Também com 14 anos, a nadadora Maria Eduarda Portella aprova a motivação que o ciclo de palestras acrescentou à Equipe. “Dá ainda mais vontade de treinar, ter metas e objetivos para seguir com foco e determinação”, justifica.
Para este ano, a novidade é o trabalho de fisioterapia para os atletas da Equipe de Natação. A estreia do grupo em competições estaduais já tem data: dias 22 e 23 de junho, no Avenida Tênis Clube.
