Bike Fit

Suor, música, luzes coloridas e Bikes

O exercício exige esforço, mas nunca foi tão divertido perder peso na academia.

A lotação nas aulas é a prova de que a bike fit virou mania e pode ser uma boa alternativa para quem está disposto a se exercitar para resultados rápidos. A aula trabalha os membros inferiores, pernas, coxas e glúteos, a região do abdômen, além de melhorar a resistência cardiovascular e tonificar os músculos.

Horários

Segundas, quartas e sextas-feiras, às 8h, 9h e às 16h45.
Segundas a sexta-feiras, às 18h e 19h

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