Axé

Queima de calorias, flexibilidade e autoestima lá no alto!

O axé é sucesso o ano inteiro, mas a época que mais se ouve falar é no carnaval. É uma dança bem brasileira: alegre e sensual. O axé trabalha principalmente os membros inferiores, como pernas, glúteos e panturrilha. Mas também exige um pouco dos braços e abdômen por causa dos movimentos.

Horários

Terças e quintas-feiras, às 19h.
Sextas-feiras, às 18h.

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