Academia

Atividades com segurança e qualidade.

Os resultados que provém dos nossos atletas é fruto de uma academia ampla, confortável e bem equipada. E, é claro, do esforço esportivo e individual.

Horários

Segundas à sextas-feiras, das 6h30 às 22h30.

Sábados, das 9h às 13h e das 15h às 20h.

Domingos e feriados, das 15h às 20h.

HORÁRIOS ACADEMIA

SEGUNDA

TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA

SÁBADOS

07h Bike Fit Bike Fit

Bike Fit

08h

Bike Fit Pilates Solo Bike Fit Pilates Solo

Bike Fit

08h

RecreaDance Sênior

RecreaDance Sênior

08:30

Funcional Dance

09h

Bike Fit / Power ABS Hit

Hit

09h

Local Alongamento Local Alongamento

Local

09h

Funcional Dance/Local

Circuito
09h

Strong By Zumba

10h

Strong By Zumba

10h Ritmos Zumba Ritmos Zumba

Ritmos

10h

Pilates Solo

Pilates Solo

11h

Yoga

Yoga

15h

Dança do Ventre

16h

Zumba e Strong By Zumba

16:30h

Bike Fit Yoga Bike Fit Yoga

Bike Fit

17h30

Power ABS Power ABS

Power Glúteos

18h

Bike Fit Bike Fit Bike Fit Bike Fit

Bike Fit

18h

RecreaDance Circuito RecreaDance Circuito

Circuito

18h

Hit

18h

Pilates Solo Pilates Solo Pilates Solo Pilates Solo
18h15 Funcional Dance Funcional Dance

Funcional Dance

19h

Bike Fit Bike Fit Bike Fit Bike Fit

Bike Fit

19h

Lift Axé Lift

Axé

Strong By Zumba

19h

Pilates Solo

Pilates Solo

19h

Zumba

Zumba

19:20h

Muay Thai

Muay Thai

HORÁRIOS SUJEITOS À ALTERAÇÃO

Instrutores

Coordenadora

Luana Annes Tessis

  • Formada em Ed. Física pela UFSM;
  • Instrutora de musculação;
  • Ministra aulas de Bike Fit e Localizada;
  • Trabalha no ATC desde Abril de 2008.

Graciele Dornelles

  • Instrutora de Dança;
  • Instrutora de Zumba;
  • Trabalha no ATC desde 2019.

Laura Carpes da Rosa

  • Formada em Ed. Física pela FAMES;
  • Especialista em Atividade Física adaptada e Saúde;
  • Ministra aulas de Lift, Bike Fit;
  • Trabalha no ATC desde julho de 2006.

Carina Rampelotto

  • Formada em Ed. pela UFSM;
  • Ministra aulas de Axé, Zumba, Ballet Fit e Bike Fit e Localizada;
  • Trabalha no ATC desde 2014.

Marinete Mello

  • Formada em Ed. Física pela FAMES;
  • Instrutora de musculação;
  • Ministra aulas de Bike Fit, Localizada e Alongamento;
  • Instrutora do Grupo de Corrida Run ATC;
  • Trabalha no ATC desde 2014.

Luiz Pinto

  • Formado em Ed. Física pela UFSM;
  • Instrutora de musculação;
  • Trabalha no ATC desde 2018.

Caroline Silveira Moraes

  • Formada em Ed. Física pela UFSM;
  • Professora de Muay Thai;
  • Trabalha no ATC desde 2012.

Paulo de Tarso Müller de Souza

  • Instrutor de Yoga;
  • Trabalha no ATC desde 2018.

Jean Dominique Librelotto

  • Instrutor de musculação;
  • Instrutor do Grupo de Corrida Run ATC;
  • Trabalha no ATC desde 2018.

Thiago Rocha Del Nero

  • Formado em Ed. Física Licenciatura pela UFSM;
  • Formado em Ed. Física Bacharelado pela FAMES;
  • Instrutor de musculação;
  • Trabalha no ATC desde 2019.

Saiba mais sobre outras atividades do ATC