Ballet Fit

Leveza e graciosidade em cada passo

Muitas mulheres não gostam de fazer musculação, mas querem ter um corpo definido. Para elas, uma ótima opção para manter o corpo em forma e tonificado é o Ballet Fit, modalidade que combina os movimentos do balé com exercícios fitness. Os resultados são absurdos e surpreendentes, pois a aula mescla o aeróbio com o anaeróbio, trazendo força e ao mesmo tempo leveza e graciosidade como poucas modalidades conseguem!

Horários

Terças e quintas-feiras, às 18h.

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