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Horários das atividades oferecidas pelo departamento de Tênis.

Lista de atividades oferecidas pelo departamento de Tênis:

Mini Tênis

A aula de mini-tênis é indicada para crianças a partir de 4 anos de idade. É um momento de primeiro contato com o tênis que proporciona às crianças a vivência do esporte, com o objetivo de auxiliar no desenvolvimento da coordenação motora de forma lúdica, preparando as crianças para a futura prática esportiva. As aulas têm a duração de 45 minutos e ocorrem duas vezes na semana.

 Escolinha

Fazem parte da escolinha crianças entre 6 e 12 anos de idade. É na escolinha que se dá a iniciação a prática do tênis. O objetivo das aulas é trabalhar a coordenação motora da criança, já ensinando os fundamentos básicos do tênis como esquerda, direita e saque.

Ainda que haja uma introdução à técnica, o trabalho é desenvolvido de forma lúdica, pois o principal é que se consiga despertar nas crianças o gosto pela prática esportiva. Neste período as crianças podem começar a participar de competições, mas o interessante é que elas tenham um caráter lúdico e que todos os atletas sejam premiados. As aulas têm duração de 1 hora e ocorrem três vezes na semana.

Horários:

    * 6 a 7 anos - Seg e Qua das 10h às 11h

       8 a 9 anos - Seg e Qua das 9h às 10h e das 16h às 17h

      10 a 11 anos - Ter e Qui das 9h às 10h

      4 a 5 anos - Ter e Qui das 10h às 11h

      7 a 9 anos - Ter e Qui das 16h às 17h

       

Pré-equipe e equipe

Deste grupo participam crianças entre 9 e 12 anos que já alcançaram um maior desenvolvimento das habilidades técnicas básicas. O objetivo é buscar o aperfeiçoamento da técnica e introduzir a tática de jogo. As aulas acontecem três vezes na semana e tem duração de 1 hora e 30 minutos. Nessa fase pode ser iniciada a competição individual em campeonatos internos e alguns torneios fora do clube.

Horário:

    *14h - Física

     15h - Treino / Quadra

     17h - Trabalho Quadra Individual

Equipe B

Podem fazer parte dessa equipe atletas a partir dos 10 anos, porém é importante que já tenham conhecimento dos golpes básicos aprimorados. Nesta fase, já é possível perceber as potencialidades do jogador bem como os aspectos a serem aprimorados. O volume de treino deste grupo é maior e, além do aperfeiçoamento técnico, busca-se um maior desenvolvimento da parte tática do jogo. Nesta equipe há lugar tanto para atletas que tem um bom nível técnico, mas não visam a competição quanto para aqueles que querem competir integrando futuramente a equipe A do Clube. É oferecido a essa equipe o trabalho de preparação física e psicológica. Os atletas treinam três vezes por semana durante duas horas.

Equipe A

Podem fazer parte dessa equipe atletas a partir de 12 anos de idade. Esta é a equipe de competição do clube, portanto, exige-se um bom nível técnico e os atletas precisam demonstrar empenho nos treinamentos. Eles devem assumir o compromisso de participarem de torneios levando o nome do clube. O objetivo é preparar estes atletas para alcançarem seu máximo desempenho em campeonatos. Há uma preocupação com a preparação física, técnica, tática e psicológica desses atletas.