Confira as atividades e horários.
Modalidades
- Alongamento
- Axé
- Jump Fit
- Musculação
- Power Mix
- Yoga
- Dança de Salão
- Fisioterapeuta
- Avaliação Física
- Ginástica Localizada
- Top Ride
- Street Dance
- Extreme 55
Alongamento
| Dia | Horário | Local |
| Ter e Qui | 09h às 09:45h | Sala 1 |
Axé
| Dia | Horário | Local |
| Ter e Qui | 19h |
Jump Fit
| Dia | Horário | Local |
Seg, Qua e Sex
Ter e Qui | 10h às 11h 16h às 17h | |
| Seg a Qui | 20h às 21h |
Musculação
| Dia | Horário | Local | |
| Seg a Qui | 06:45h às 23h | Sala de Musculação | |
| Sexta-feira | 06:45h às 22h | Sala de Musculação | |
| Sábados | 08h às 12h 15h às 20h | Sala de Musculação | |
| Dom e Feriados | 15h às 20h | Sala de Musculação |
Power Mix
| Dia | Horário | Local |
| Seg, Qua | 19h às 20h | |
| Terça, Quinta | 10h |
Yoga
| Dia | Horário | Local |
| Seg, Qua e sex | 9h às 10h | |
| Ter e Qui | 18h às 19h 19h às 20h | |
Fisioterapeuta
| Dia | Horário | OBS |
| Segunda e Quarta | 17h às 19h | Segunda e Quarta das 17h às 18h atendimento preferencial aos atletas. |
| Sexta | 17h às 20h |
Avaliação Física
| Dia | Horário | Local |
| Segunda-feira | 9h às 12h | |
| Terça-feira | 9h às 11h | 17h às 20h |
| Quinta-feira | 18h às 20h | |
| Sexta-feira | 10h às 12h |
Ginástica Localizada
| Dia | Horário | Local |
| Seg, Qua e Sex | 9h às 10h | |
| Terça e Quinta | 19h |
Top Ride
| Dia | Horário | Local |
| Seg, Qua | 8h,18h, 19h e 20h | |
| Ter e Qui | 9h,18h e 19h | |
| Sex | 8h,18h e 19h |
EXTREME 55
Terça - 9h e 18h
Quinta - 18h
Sexta - 8h e 19h
Street Dance
INICIANTES - ter e qui 18h às 19h
PROFISSIONAL - qua 18h às 19h
Sábado - apartir das 15h
OBS: terça - Funk-STREET
